Autocuidado e Bem-Estar

Cabelos grisalhos: assumir ou não?
Mari Ianni
Um dilema que vai além da estética Durante muitos anos, a ideia de envelhecer foi tratada quase como um tabu. ...

Como Manter a Pele Saudável na Menopausa: Cuidados Essenciais Para a Nova Fase da Vida
Mari Ianni
A menopausa marca o início de uma nova fase na vida de nós, mulheres. Aos 40+, começamos a nos reconectar ...

Autoestima aos 40+: Beleza Além dos Padrões
Mari Ianni
Aos 40+, algo muda profundamente. Não apenas no corpo — que passa a contar sua história com mais sinceridade —, ...

Rituais de Autocuidado para Mulheres Ocupadas: Reconecte-se com Você Mesma
Mari Ianni
Aos 40+, a vida não desacelera. Pelo contrário: conciliar carreira, casa, relacionamentos, amadurecimento pessoal e, muitas vezes, filhos ou pais ...

Autoestima aos 40+: Beleza além dos padrões
Mari Ianni
Aos 40, muita coisa muda — e não apenas no corpo. Muda a forma como nos olhamos, como ocupamos os ...

Autocuidado e Bem-Estar Desenvolvimento Pessoal e Mentalidade Espiritualidade e Propósito Relacionamentos & Conexões Vida Profissional e Recomeços
🌟 Recomeçar depois dos 40: Um Novo Capítulo de Autodescoberta e Empoderamento
Mari Ianni
Aos 42 anos, com dois filhos pequenos, decidi recomeçar a minha vida. Foi como se algo dentro de mim finalmente ...





